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    紅棗姜茶經期可以喝嗎 紅棗姜茶的功效

    來源:互聯網 時間:2017-04-02 22:23 編輯:瑟吉歐 閱讀() 手機版訪問
    導讀:紅棗姜茶經期可以喝嗎?女性在經期是需要有效暖宮的,姜茶對女性來說在經期食用對身體是有很好的暖宮效果,那么紅棗姜茶經期可以喝嗎?小編給大家講講紅棗姜茶經期可以喝嗎?...

      紅棗姜茶經期可以喝嗎?女性在經期是需要有效暖宮的,姜茶對女性來說在經期食用對身體是有很好的暖宮效果,那么紅棗姜茶經期可以喝嗎?小編給大家講講紅棗姜茶經期可以喝嗎?

      紅棗姜茶經期可以喝嗎

      女性在月經期間可以喝生姜紅棗水的,有受涼導致痛經的話,喝有一定作用的。生姜屬于一種熱性,紅棗有補血作用,女性 在經期可以喝的,不喝生冷水就行了。

      紅棗姜茶的功效

      補脾、養血、安神


      晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可:或者與百合煮粥:臨睡前喝湯吃棗,都能加快入睡。用鮮紅棗1000克,洗凈去核取肉搗爛,加適量水用文火煎,過濾取汁,混入500克蜂蜜,于火上調勻取成棗膏,裝瓶備用。每次服15毫升,每日2次,連續服完,可防治失眠。

      駐顏祛斑、健美豐肌

      紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗干凈,用清水浸泡約2小時后撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發,摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加入適量清水、冰糖,上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐后各服一次,可以補虛養血。適用于血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之,可起到養血強壯的保健作用。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。

    紅棗姜茶經期可以喝嗎

      調經、去便秘

      當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻,加水200克,先煎濃汁100克,去渣取汁,與粳米、紅棗和白糖一同加水適量,煮至粥成。每日早晚溫熱服用,10日為1個療程。此粥具有補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能,適用于氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等癥。

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