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    韭菜子的作用與功效 韭菜子的食療養生好處!

    來源:互聯網 時間:2016-10-14 14:34 編輯:瑟吉歐 閱讀() 手機版訪問
    導讀:韭菜大家都比較熟悉吧。小編我經常吃,韭菜餡餃子,韭菜炒雞蛋。很多人對韭菜的作用了解的比較多,但是一說到韭菜子的作用很多人就不知道了,韭菜子其實就是韭菜的種子,而且韭菜子的作用與功效也比較大。那么下面就來詳細了解韭菜子的作用與功效有哪些吧。常...

    韭菜大家都比較熟悉吧。小編我經常吃,韭菜餡餃子,韭菜炒雞蛋。很多人對韭菜的作用了解的比較多,但是一說到韭菜子的作用很多人就不知道了,韭菜子其實就是韭菜的種子,而且韭菜子的作用與功效也比較大。那么下面就來詳細了解韭菜子的作用與功效有哪些吧。常吃韭菜子的好處又有哪些了。

    韭菜是我們經常食用的一種蔬菜,但是說到韭菜子,大家對它的作用卻了解很少。韭菜子是一種具超強保健功效的物質。韭菜子雖然是一種普通植物的種子,但是卻是出色的中藥材哦。韭菜子的作用與功效有哪些呢?帶著你疑問一起來看看吧。

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    韭菜是我國特有的蔬菜之一,具有“蔬菜之葷”的美名,其葉、根、種子均可作為藥用哦。韭菜子的壯陽補腎功效比韭菜還要強,而溫熱性能也要高于韭菜,吃韭菜子具有壯陽固精、滋補肝腎等多種多功效,可用來治療遺精、早泄、腰膝酸軟冷痛以及婦女赤白帶下等癥。韭菜子的作用比較多,中醫們經常將它用來作為藥引子,因此在中藥房是很常見的。

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    營養健康 | 韭菜子的作用與功效

    韭菜具有行氣散血、溫中散寒、除胃熱、解便秘等多種功效,經常食韭菜還可增進食欲,促進新陳代謝,改善體質,增加體力,消除疲勞。現代研究也發現,韭菜中含有多種營養素,如胡蘿卜素、粗纖維、核黃素、維生素E、抗壞血酸等。韭菜的功效有這么多,其韭菜子的作用也不可忽視的。韭菜子可入藥。作為激性劑,韭菜子具有補腎壯陽固精的作用,適用于早泄、遺精等,因此在中醫里,韭菜有一個非常響亮的名字叫做“壯陽草”,而韭菜子則堪稱為“天然偉哥”。

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    現代醫學研究證明,韭菜子除了可以預防早泄以外,還能增強腸胃蠕動,對預防腸癌有極好的效果,還含有揮發性精油及含硫化合物,具降低血脂的作用,所以食用韭菜子對高血脂及冠心病患者頗有好處。韭菜子可以用來泡茶,還可以用來煲湯食用。需要提醒大家的是,由于韭菜子的體積非常小,不小心就會粘在其他食物上面。因此大家的在食用的時候最好是將其用小布袋給裝好,這樣就不會撒落出來了。

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    除此外,韭菜子還有固精、溫中行氣、保暖、散血解毒、健胃整腸的功效,用于反胃嘔吐、尿血、鼻血、消渴、吐血、痔瘡以及創傷瘀腫等癥,都有非常好的緩解作用。其韭菜的葉和根均有散瘀、止血、活血、止瀉補中、助肝通絡等功效,適用于跌打損傷、腸炎、噎嗝反胃、吐血、鼻血、胸痛等癥。

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    營養健康 | 韭菜子的食用注意事項

    我們知道了韭菜子的作用與功效,下面小編將韭菜子的食用注意事項也分享給大家,希望可以幫助到你哦。韭菜子在藥用時,適合與菟絲子、枸杞子等補腎壯陽中藥搭配食用,這樣更能有效的發揮韭菜子的作用。但是韭菜子不宜與苦寒中藥同食,如梔子、黃柏、黃連、知母等,因苦寒中藥能夠抵消韭菜子興奮性功能的作用。在日常飲食中韭菜子宜與羊睪、雞睪等動物睪丸同吃,能夠增強韭菜子的食療效果;讓它不宜與鴨肉同吃,因韭菜子性熱,鴨肉性涼,同吃的話可削弱韭菜子的作用。

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