春天到了，在這萬物蘇醒的日子里，我們人類卻容易犯困，腦袋不清醒，并且體內的寒邪還未散去，因此要做一些提神醒腦措施。那么如何提神醒腦效果好呢？春季養生應該如何做？接下來小編一一解答，給大家推薦5款提神醒腦花茶，快看看吧。

　　提神醒腦過水潤初春 五款養生花茶推薦

　　春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生發。

　　花茶又稱熏花茶、香花茶、香片，是我國特有的茶類。花茶是由精制茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病。

　　春天萬物復蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是少女經期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。那么，春天應該喝什么茶為宜？