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    從手像看健康 老中醫教你自測全身健康

    來源:中藥360 時間:2017-05-31 14:04 編輯:zhongyao360 閱讀() 手機版訪問
    導讀:手相如何看你的身體健康?相由身生,相隨身變每個人的內心都會彰顯于外。身體也一樣,五臟功能怎么樣,體內氣血運行暢通與否,從手相上就能看出來。中醫認為“視其外”可以“知其內臟”,觀察手上皮膚的氣色、形態,再參考掌紋的分布,就能看出身體內部器官的...

      手相如何看你的身體健康?相由身生,相隨身變每個人的內心都會彰顯于外。身體也一樣,五臟功能怎么樣,體內氣血運行暢通與否,從手相上就能看出來。中醫認為“視其外”可以“知其內臟”,觀察手上皮膚的氣色、形態,再參考掌紋的分布,就能看出身體內部器官的功能、狀況。

      手相看你的身體健康

      我們的雙手集中了人體12條經脈的300個穴位,體內所有器官的相關穴位都能在手上找到,身體內部的消息可以通過經脈表現在手上,F代醫學也發現,手掌皮膚比其他處皮膚神經分布更豐富,疾病刺激會通過神經系統反映到手上,所以雙手能傳遞身體的健康信息。而且,當身體器官功能有了改變,手上的信息也會變化。例如過敏體質的人,在雙手的無名指和中指根部會有深長的過敏紋,但經過調理后,體質有所改善,過敏癥狀減輕了,過敏紋也會變淺! ∈衷\專家將手掌劃分成8個區域,分別代表體內的8個器官,通過觀察8個區域的氣色和掌紋,便可大概了解自己的身體狀況,一起來看看吧。

      首先,從手掌的色澤斷別人體的機能是否正常

      1.紅潤光澤——正常,身體機能良好

      2.暗而枯槁——無氣,機體免疫力差

      3.慘白無血色——氣血不足,女性往往會有貧血的信息

      4.過分紅潤光澤——血脂、血糖、血黏度偏高。

      其次,手相上不同區域的顏色不同,所代表的性質也是不同的

      1.白色——代表炎癥

      2.紅色——代表重的炎癥或出血點

      3.青色——表示循環不良

      4.棕色——表示陳舊性或慢性疾病

      5.黑色——代表危重癥

      1、心區

      位置在中指和無名指下方,反映心功能狀況

      假如皮膚表面突出、高聳,沒有亂紋,光彩粉紅,表示心臟功能良好,元氣充沛。

      假如心區有雜亂的掌紋,提示心臟的功能受到損害,會出現心悸、血壓波動等癥狀。

      假如心區出現“米”字紋,預示易患心肌缺血、心絞痛,尤其當此區的“米”字紋和智慧線尾端、生命線尾端的“米”字紋相呼應時,提示有中風的危險。

      保養方法:心在五味中屬苦,偏苦的食品如苦瓜、蓮子、芹菜、芥蘭能調養心臟,特別是在適合養心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火、養心氣。

      2、內分泌區

      位置在小魚際下方與腕橫紋的上方,反映內分泌系統的狀況

      假如這個地方凹陷過于嚴重,有異常的斑點,而且亂紋比較多,表示生殖系統功能低下。男性多有陽痿、早泄、前列腺炎,女性多易患不孕、月經不調、子宮肌瘤及婦科炎癥。

      假如此區中間有島紋、“米”字紋、三角樣紋,說明易患婦科疾病,應該定期做B超檢查。

      3、肝膽區

      位置在生命線拇指一側、生命線與智慧線的夾角這個區域對應的是人體的肝區;在拇指左側緣,垂直線與生命線交點的大魚際側對應的是人體的膽區。

      假如這個區域沒有雜紋,光彩紅潤,智慧線和生命線的弧形圓滑,表明肝臟健康。

      假如肝區出現了大量的“十”字紋,提示長期的熬夜和生活不規律導致了肝疲憊。

      假如出現“米”字紋,提示長期肝郁氣滯,頻繁出現心悸、胸悶,同時伴有青暗色斑塊時,可能肝已經受了損害。

      假如肝區肥大,皮膚下脂肪很厚,皮膚表面隆起凸出,提示有脂肪肝。

      假如這個區域光彩發暗、沒有光華,特別是出現島紋時,則多有因心情抑郁導致的乳腺增生。

      4、頸椎區

      位置在食指下面如拇指頭大小的區域,對應頸椎的情況。

      假如這個區域扁平、低陷、蒼白,有非常多亂的細紋,則提示先天不足,身體較弱,血壓偏低,容易疲憊乏力,易患頸椎病。

      手背上,握拳時突出的中指指掌關節相當于人體的第七頸椎,假如靠小指側有關節增生,則提示頸椎右側有問題。

      假如小指麻痹提示第七頸椎有問題,無名指麻痹提示第六頸椎有問題,中指麻痹提示第五頸椎有問題。

      5、肺區

      位置在大魚際近拇指處,主要用來觀察肺對全身元氣的統領情況。

      由于元氣和腎氣、氣血運行的功能息息相關,所以這個部位是看身體健康素質的主要部位。假如這個區域肌肉比較飽滿,沒有雜紋出現,彈性好,指壓后血色恢復迅速,表明會是長壽的人。

      假如這個部位呈鮮紅色征象,是即將發生風熱型感冒的信號。假如呈青白色,是即將發生風寒型感冒的征象。

      假如手掌顏色紅白夾雜,肺區(大魚際近拇指處)呈暗紫色,預示易患流感。

      6、腸區

      位置在智慧線和生命線之間,小魚際的上半部分,這個區域反映腸道的功能。

      保養方法:每天清晨空腹喝2大杯水;飲食上多吃芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食品;晚上做仰臥起坐40個,或從上到下順時針推拿腹部,刺激腸道,以增加腸蠕動能力。

      7、胃區

      位置在手掌中心、智慧線下方,這個區域可以觀察胃的功能,從這里能看到營養、代謝的狀況。

      假如此區深凹,四周掌丘拱起,中間掌紋清楚,顏色呈粉紅而且有光澤,表明胃的功能良好,心情愉快,情緒穩定,身體健康。

      假如此區紋理散亂,多有七情困擾,常因憂郁以致失眠,身體虛弱。

      假如此區潮紅,表明虛火上升,多見于植物性神經功能失調,或慢性消耗性疾病。

      假如此區寒涼、干枯蒼白,提示心氣不足,脾胃虛弱,多見于心血管系統功能衰弱,消化不良,內分泌功能低下。

      假如此區青暗,提示有胃病。

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