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    吃柚子有什么禁忌 柚子不能和什么一起吃

    來源:中藥360 時間:2019-11-20 14:34 編輯:liuhaiqiu 閱讀() 手機版訪問
    導讀:柚子中含有豐富的維生素C,我們都知道維生素C對皮膚比較有好處,它可以減少皮膚中的色斑,所以說,柚子是一種很好的美容品。...

       柚子的營養功效,是大家都得及時的了解了,當然,對于柚子的吃法也是得及時的了解的。柚子是現在這個季節比較常見額水果,應該它含水量一直比較多,并且這個時候吃對身體也有好處,很多人比較喜歡,吃柚子的好處是什么?柚子也是有營養的水果,柚子的營養價值是什么?柚子也有一些自己的禁忌吃柚子有什么禁忌?想知道一定要繼續看哦。

      吃柚子的好處

      1、去除色斑

      柚子中含有豐富的維生素C,我們都知道維生素C對皮膚比較有好處,它可以減少皮膚中的色斑,所以說,柚子是一種很好的美容品。

      2、有利于減肥

      已經有研究表明,在不改變自己的飲食基礎上,我們每天在飯前吃半個柚子,然后堅持十二周以上的時間,能夠做到非常好的減肥效果。為什么會出現這種情況呢,主要原因就是由于柚子之中所含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒,所以柚子也是一種天然的減肥水果。

      3、緊致肌膚

      柚子中含有維生素C,除了上面說過能去除色斑之外,也能夠緊致皮膚,讓我們的皮膚一直保持在一個佳的狀態。這主要是由于維生素C這種物質對于身體分泌膠原蛋白具有非常重要的作用。經常服用柚子,能夠令我們的皮膚變得更加的豐滿和平滑,具有很好的護膚作用。

      4、增強體質

      柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

      5、補血健脾

      柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。

      6、促進胎兒的生長發育

      柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

      柚子的的營養價值

      1、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇。

      2、柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環的粘滯度,減少血栓的形成。

      3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。

      4、含豐富的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

      5、含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。

      吃柚子有什么禁忌

      哪些人不能吃柚子

      高血壓患者不宜吃柚子,特別是葡萄柚。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用,增加該藥物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降,對身體健康造成威脅。

      柚子性寒,身體虛寒的人不宜多吃。

      服避孕藥的女性不能吃柚子

      美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活后食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么她就有可能成為一名母親,原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

      肝功能不好的人不宜吃柚子

      柚子中含有一種不知名的活性物質,對人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,還可能引起其他不良反應,甚至發生中毒。

      腎病患者不宜吃柚子

      另外柚子中含有大量的鉀,腎病患者服用要在醫生指導下才可以。

      柚子不能和什么一起吃

      1、柚子+降脂藥

      如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥期間吃柚子,患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會增大,嚴重時還可能發生急性腎衰竭。臨床觀察發現,高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他。ㄓ址Q美降脂),結果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。

      2、柚子+降壓藥

      由于柚子本身也有降壓功效,加上它還能使降壓藥的血樣濃度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁,好比用藥過量,使血壓驟降,輕則引起頭暈、心慌、乏力,重則誘發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。

      3、柚子+避孕藥

      柚子會阻礙女性對避孕藥的吸收。服用了避孕藥的婦女如果在性生活后食用柚子,可能導致避孕失敗。美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活后食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么她就有可能成為一名母親,原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

      4、柚子+螃蟹

      柚子和螃蟹一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

      結語:上本文的介紹,希望大家都能多注意,柚子的養生功效還是比較多了。吃柚子的好處,柚子的營養價值和柚子有什么禁忌,F在大家對柚子也有了新的了解,建議在平時的時候,我們可以適當的吃一些柚子,對身體是有不錯的效果,還能補充我們的維生素。

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